: : I Y C OSAKA

workshop
　　
・アシュタンガWS
　12月30日、1月3日　9:30 - 13:00　　各4500円、両日参加の方は8000円

　・マイソールスタイルの練習
　・プラーナヤマ
　・瞑想
　・質疑応答
　・座学

　　　定員10名 (最低開講人数5名)
　　　初心者の方から、どのレベルの方もご参加いただけます。
　

・ヴィンヤサWS　1月2日　10時半 - 12時半　　　3500円

　スタンディングから土台を作っていき、ジャンプバック、ジャンプスルー
　を考察していきます。

・ヨガを深める20時間クラス　　　7月毎週火曜 or 日曜　　(終了しました)
年明けに開催予定です。

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